Spezial – Grün – Orange 

MORGENS : 250 ml Orangensaft + Wasser ( 1:1 )

MITTAGS : 1. 1 Zuckermelone und etwas später etwa 2 Stk. Mango + etwas Ananas ( hier gefroren ) , … diese können aber gut auch im  Abend – Salat zugefügt werden .

ABENDS : Süß – Saurer – Salat : 1 Eisbergsalat klein geschnitten , 1 Handvoll Trauben halbiert , 1 Handvoll frischer Basilikum ( bei Mehr – Bedarf auch etwas Spinat ) , 1 Portion Physalis , … optional etwas Curry – Gewürz – auch Mono , sowie etwas Salz                         

~ Juli / Aug ~

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